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寒くなると冬眠してしまうんです

寒くなると嫌ですよねえ。 関節が痛くなるので、階段を上り下りするのが本当に大変で。。。 コキコキって、膝を曲げるたびに音がすると本当につらくて・・・ あのコキって音が鳴ることを想像すると、もう怖くて怖くて外に出るのもおっ […]

高品質のものはコスパよく綺麗になれる

昔は値段の高い化粧水やクリームでないと肌に悪い気がしていて、スキンケアに膨大なお金をかけていたのですが、ここ最近は毎日しっかり使える物で保湿をちゃんとした方がいいのかなと思うようになってきました。市販されている保湿剤を試 […]

お風呂場で、汗活

汗を大量に流すと老廃物だけでなくストレスも体から吐き出せるので、汗をかくってとってもいいことですよね。 それに、汗を大量にかくと身体自体もものすごく疲れるというかぐったりします。 そんな汗活ですが、毎回運動するってのはけ […]

マジカルアイ!健康体操からの視力回復

40歳にもなると、いろいろなところにガタが出始めるんですが、やっぱり気になる部位が目。 そう、視力ですよ。 先日、町の本屋さんに立ち寄った時(そもそもまだこうした町の本屋さんがある時点で驚きですが)、「視力を回復する本」 […]

妊娠するまで知らなかった!つわりは最初だけじゃない

少し生理が遅れているかな?と思い、妊娠判定薬を使ってみたらあっさり陽性。産婦人科へ来訪してみると6週間とのこと。つまり、生理が遅れている時点で妊娠二ヶ月に突入していました。受精した時期と、妊娠開始時期(0週目)が違うこと […]

私がはじめてリピートしたクレンジングオイル

顔の顎のラインにニキビが大量発生していたので、そこを改善しようと、洗顔用品を変えようとインターネットで調べていたところ、ブログサイトの広告で、「アテニア」や、「haba」といった商品がが目に止まりました。

頭皮が硬くなりだしたなぁと

遺伝的に剥げている家系えでゃないのですが、40歳にもなると年齢的に気になるのが頭髪です。 やはり、徐々に生え際は後退していくんですよね。禿げてしまうならそれはそれでいいのかなぁなんて半ばあきらめ的な気持ちもあります。 し […]

四十肩がヤバイ

40歳になると、身体の筋力の衰えが気になり始めます。 特に、驚いたのが自分の肩です。そう、いわゆる四十肩。この四十肩って原因ははっきりとわかってないそうですが、デスクワーク中心だと、肩周りは本当に動かさないですよね。 ラ […]