染めていない髪にマッチするアイブロー

わたしは20代の頃はかなり頻繁にカラーリングをしていたのですが、 結婚してからは、節約も兼ねてカラーリングはしていません。 眉毛のメイクは髪の色と合わせましょう、とよく言われますが、ちょうどいい色に出会えませんでした。

アラサーからスタートしたエイジングケアとシワ対策

子育て奮闘中の主婦です。出産を経験する前まではフルタイムで仕事をしておりました。出産をしたタイミングで仕事を辞め、忙しい子育ての毎日で肌のお手入れを適当になっていました。アラサーになった時いつもと同じ化粧をしているのに老 […]

爽やかな香りで癒されながらケアできるオールインワンジェル

手軽にスキンケアができるオールインワンジェルは種類も豊富ですし、それぞれに特徴があって色々とお試ししています。 最近のお気に入りはデシェルのスーペリアモイスチャージェルで、爽やかな柑橘系の香りが心地よくてスキンケアが癒し […]

朝までしっとり保湿効果が持続する化粧水

いままでさまざまな化粧水を使ってきましたが、どれも効果はイマイチ。 最近、使い始めた花梨の化粧水がとても保湿効果が高くおすすめです。 花梨は飲み物で飲むほかには、あまりなじみがないものですが、 化粧水になった花梨の香りは […]

妊娠中の栄養管理に使える便利アイテム

わたしが経験した妊娠でしんどかったことがつわり。 特にご飯の炊けるニオイや料理全般のニオイがダメで調理はほとんど出来ませんでした。 つわりがひどく食事満足にできなかったので、点滴を3回打ちました。

よもぎが肌をつるつるにする効果あり

仕事でがんばった自分へのご褒美は「よもぎ蒸し」です。よもぎ蒸しにはまっています。 おふろの王様と言う公衆浴場には入らずにそれだけで出来ます。 金額は40分で3,500円です。早朝割引だと少し安くなります。割引券もあるそう […]

20kgのダイエットに成功した私の痩せ生活

私は身長154センチ、ピーク時の体重はなんと68キロもありました。そんな体重になっていることに気付くまでの私の生活といえば、買い食い大好きお菓子大好き休みの日はラーメン食べてゴロゴロ…。そりゃ太りますよね。ある日ふと体重 […]

最近ハマっている入浴中の過ごし方について!

毎日の入浴をしっかり行う女性は多いと思います。 入浴をしっかり行うことで、疲労回復にもなりリフレッシュにもなりますよね。

「便秘解消のために実践していること~食生活と運動~」

私は、ひどい便秘症で悩んでいます。お通じは週に1、2回です。そんな私が実践している便秘対策としては、「食事に便秘解消に良さそうなものを取り入れること」と「ウォーキング」です。 もともと便秘がちだったことに加えて、更年期に […]

太るのもお金がかかる。お金を節約すれば簡単に痩せるはず!

おなかについている脂肪。 たしかに昔運動していた時についていた筋肉が、いまは脂肪になってしまってセルライト化してしまっているわけなんですけど、 もとはといえばその脂肪を肥やしているのは、大好きなお菓子であり高カロリーな食 […]